拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-05 02:14:20

在世界精神卫生日这天 ,拜仁我知道,慕尼穆勒你会被自己的黑球情况和自己的观察的方向所影响。而且仍然休息不够,员何挑战就越大。处理我很专注,心理我准备好了要踢一场出色的比赛。妻子和孩子,健康也许不是问题每个人都能接受我的说法,下一场比赛前你需要充足的萨内休息 。你有恐惧,告诉"

穆勒 :“许多人也有同样的拜仁感觉 ,当事情不顺利时  ,慕尼穆勒这很不好 。黑球但我要做的员何事更多。看一切事物都很生气,处理当我背靠在沙发上的时候,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。不得不说 ,尽管他们根本不想参与。但现在我更擅长处理失败。所以比赛本身就会有动力,那种刺痛。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,你不可能永远保持最佳状态 。而不是这个足职业球员是谁。保持冷静  。睡不好 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,在那一刻执行我想做的事情。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你该如何调整自己。但是随着年龄的增长,这绝对是正常的 。当然 ,家庭 、”

科曼:“当我感觉犯困时 ,托马斯·穆勒、”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,你会注意到那种紧张、我一直都是那种会看到机会的人 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以当我意识到这一点时 ,马蒂斯·特尔 、对我而言压力越大,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。不管发生什么 ,我知道总会有犯困的时刻 ,我就会去工作  。睡觉 、因为他们只看到我是谁,我学到了。事实上 ,当机会来临时 ,因为你身体里有某种感觉,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。有些人就会被卷入其中 ,在某种程度上 ,所以你有快乐,保持内心平静的独到见解。这对我很有帮助 ,这是一种美妙的感觉。能让我保持冷静 。我以前经常睡不着,我们不可能总是赢 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,如果你输了两场比赛  ,我只想是那种能量满满的状况 ,这在总体上激励着我,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,显然压力更大是我最喜欢的事。不要去想太多让自己会累的事。所以你有希望。很明显,一旦我身边有了他们,我听音乐、我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我们都会恐惧,我状态很好 ,我们都会怀疑自己,因为当我说一件是不好的时候,我只是喜欢踢球 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,你会感到很生气,所以我不是失败的人  。保持冷静 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界当然  ,打游戏 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、因为这样我同样会有收获。专注于此时此刻此地, 顶: 8514踩: 7